孕妇能吃黑枸杞泡水吗

(女,26岁)我现在怀孕已经6个多月了,最近感觉浑身乏力、腰膝酸软,朋友说可以吃一些黑枸杞泡水,孕妇能吃黑枸杞泡水吗?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

女性在妊娠6个月后,少量的吃些黑枸杞泡水也是可以的,适当食用后它有利于滋阴补血,补肝肾等的功效,但是这时候也不要过多服用,吃黑枸杞水后也要注意适当的休息,饮食上吃些肉类,鱼虾等含蛋白质丰富的食物,保持心情舒畅,定期做好产科检查,以免影响身体的健康和胎儿的发育。

扩展阅读