怀孕初期能吃梨吗

(女,25岁)我已经怀孕两个月了,这两天总是会出现大便干燥和排便困难的症状,婆婆说可以适当的吃一些离子缓解,怀孕初期能吃梨吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

一般是可以吃梨,梨是一种常见的水果之一,里面含有丰富的鞣酸和维生素B以及钾元素等营养都是人体必需的物质也容易被机体吸收和消化。特别是在孕早期的女性适当的吃一些梨,不仅能够缓解恶心和呕吐的症状,而且还能够有效的预防便秘。但是不能吃太多梨,否则就会增加肠胃负担。

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