只有直接服用孕激素类的药物，才能起到补孕酮快一点的效果。任何食物中都不会直接含有孕激素，没有直接补孕酮的效果。如果孕妇被检查出来孕酮有点低，不能及时的进行补充，容易影响胚胎的发育。所以，饮食注意是一方面，另一方面还是要及时使用孕激素类的药物。