是可以适当吃一些荔枝的。荔枝具有补心安神的作用，而且还有补血养血的功效，里边含有多种蛋白质和微量元素成分，能补充体内所需的营养物质，也能提高自身的免疫力和抵抗力，在怀孕期间适当的吃能够促进宝宝的生长和发育。怀孕期间的女性如果合并了妊娠糖尿病的症状，就尽量不要吃太多的荔枝，以免导致病情加重。