可以适当的做一些功能锻炼帮助恢复，在生完孩子之后都会出现盆底松弛的现象，和阴道分娩有直接关系，通过盆底肌运动能够帮助盆底肌肉受损，改善盆底肌松弛引起的症状，很多盆底肌松弛的女性会出现尿失禁现象，还会影响性生活质量。盆底肌松弛的患者也可以选择到医院进行缩阴手术治疗，能够帮助患者快速恢复。