一般是可以少量吃一些洋葱，洋葱中含有丰富的维生素以及微量元素。适量的摄入能够补充机体所消耗的养分，同时还能够提高免疫力，也能提升抗病能力，还能够起到杀菌消炎的作用。但是避免过多的摄入，洋葱属于辛辣刺激性食物，过多的摄入可能会增加肠胃道负担，也不利于胎儿的正常生长。