目前怀孕16周偶尔可以吃火锅的，但是尽量避免多吃，另外在外面吃火锅，也有可能因为饮食不卫生，导致急性肠胃炎，如果火锅是比较麻辣的，吃过多容易导致消化不良，容易引起腹胀或者是便秘的情况。怀孕期间最好是多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡饮食为宜，注意饮食多样化，避免偏食，孕中晚期要补充铁剂、钙剂。