可以吃面条，因为面条比较容易消化，而且对乳汁也很好，对人体健康是非常好的，若在面条里加一些蔬菜和鸡蛋，还可以为产妇补充一些能量。月子期间需要注意饮食多样，保持营养均衡，多吃优质蛋白食物和水果蔬菜，不要吃过于油腻生冷刺激性的食物。同时产后要多注意休息，避免过度劳累，注意外阴清洁干燥。