孕妇喝了益生菌对胎儿的生长发育是非常有好处的。益生菌可以。促进我们肠道的有益菌的增加，可以阻止繁殖有害菌，给肠道一个微生态的平衡，孕妇适量的喝一些益生菌。可以增强身体的免疫力和加快新陈代谢，提高身体素质，让孕妇能够更容易的吸收丰富的营养物质。但是不管吃什么也都要注意一个适量。