孕妇孕晚期可以吃虾，大虾的营养价值特别高，含有丰富的蛋白质和钙元素，味道也比较鲜美，如果孕妇对海鲜不过敏，适当的吃大虾对孩子的发育有很大的好处。怀孕期间对各类营养物质的需求量都比较大，适当的食疗，但是不要盲目的进补，不要吃大量高热量的食材，也不要吃太多的甜食。