通常可以服用，是属于蔬菜中的一种，其中会含有全面的营养物质，比如多种维生素和微量元素，也含有矿物质，对于胎儿的生长发育能够起到促进作用，所以可以适量吃。在怀孕期间，饮食上要以胎儿的安全为考虑因素，因为需要大量的营养物质摄入，营养物质全面摄入能够促进生长发育。在服用前要采取清水多次的清洗。