可能是平时劳累工作，腰部肌肉出现劳损，也有可能是身体经过大量运动之后，肌肉出现不同程度拉伤，就会有疼痛感。对局部进行热敷或者是按摩，加速血液循环，对局部疼痛感能得到一定缓解。也有可能是出现了妇科疾病，先到医院做彩超检查，查看引起疼痛具体病因。