正常情况下也没有具体的时间，当存在有产后身体虚弱的情况，喝红糖水可以喝10天到半月的时间都是可以的。红糖水适当服用后，它有利于提供能量，从而缓解身体虚弱的情况发生，这时候在生过孩子后不能光喝红糖水，也要注意在饮食上适当的吃些肉类、鱼虾、牛奶等类的食物，有利于蛋白质供应充足，帮助身体的恢复，效果会更好。