首先要做好乳房部位护理，适当进行热敷，然后按着乳腺管的方向轻轻的按摩，能够起到疏通的作用，同时还可以减少乳腺炎发生的几率。针对这种现象可能是副乳引起的，也可能是周围器官出现炎症导致的，同时也不能排除腋下淋巴结肿大的情况。如果按摩一段时间后症状没有改善，最好及时就医，以免症状加重。