孕妇喝红豆汤好吗

(女,30岁)我怀孕快30周了,在孕检的时候,医生说我有点贫血,但是孕妇不能吃补血的药,孕妇喝红豆汤好吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇喝红豆汤是比较好的,因为红豆这个食物是有很多的功效的,首先可以起到益气补血的作用,能够有效的预防孕妇出现贫血等不适的现象。其次还有明显的祛湿利水的功效,可以避免在孕期出现水肿的风险。建议根据身体的情况合理的进行食疗会比较安全,尽量注意多吃比较温性的食物,避免出现营养不良。

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