大概需要一个月到三个月左右的时间才能够缩回去，具体时间不能够完全确定，需要根据个人的体质以及后期护理决定。体型偏瘦、体重正常的产妇恢复起来速度比较快，大概是一个月到三个月左右。体型肥胖、体重超重的产妇，生完宝宝之后恢复速度是非常慢的，有可能是半年以后才能够恢复到之前状态。