29周肚子发紧发硬可能是由于慢性胃肠炎所引起的。一般是由于摄入了过多的生冷食物或者是暴饮暴食所引起的，可能会使患者出现腹部疼痛和假性宫缩的现象，严重的情况下还会引起先兆流产。可以到正规的医院做一个腹部的检查，可以在医生的指导下通过药物的方法来进行治疗。