孕妇喝红豆水的功效与作用

(女,30岁)我已经怀孕好几个月了,婆婆这段时间经常给我熬红豆水喝,孕妇喝红豆水的功效与作用是什么?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

能够帮助孕妇减轻妊娠期间的水肿现象,还可以维持心脏健康,有排除体内毒素的作用,红豆汤中的营养成分特别丰富,有维生素e、铁、磷、钾、镁、锌、硒等,这些就是怀孕期的女性所需要补充的营养素,对胎儿和母体有很大好处。同时红豆汤还有补血作用,怀孕期间女性特别容易出现贫血症状,经常可以帮助改善贫血。

扩展阅读