孕妇可以适当吃一些蒟蒻果冻。蒟蒻就是俗称的魔芋，魔芋制成的果冻对人体是没有很大的影响，但是孕妇最好不要多吃，因为果冻中很有可能会有多种添加剂。孕妇平时应该多吃些富含维生素的水果和蔬菜，也可以多吃些鱼肉或者其它肉类，注意营养均衡。定期到医院进行孕检，观察孩子的生长发育情况。