孕妇微量元素检查最佳时期一般在怀孕中期的时候或者是怀孕晚期的时候，这个时候宝宝的生长速度是比较快的，一旦出现微量元素的缺乏会影响到宝宝的生长发育，可以通过一些检查来进行做相应的治疗。怀孕期间多吃一些新鲜的水果，水果里面还有维生素是比较多的，也可以通过食物的补充来进行补充微量元素，怀孕期间一定要密切的监测胎动的情况。