怀孕可以吃香瓜吗

(女,26岁)我在怀孕后孕吐比较严重,吃饭后就会出现呕吐,现在特别想吃香瓜,就到超市购买了一些,怀孕可以吃香瓜吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间是可以吃香瓜的。香瓜是夏季的应季水果,具有清热利尿,止咳消暑的作用,所以孕妇吃香瓜是有好处的。香瓜中含有大量的碳水化合物和柠檬酸,葫芦素,不溶性蛋白质和可溶性蛋白质,能够帮助肾脏吸收,减缓对干燥的损坏,补充人体所需要的营养元素。如果孕妇素体脾胃虚寒,建议尽量少吃或者不吃,避免导致胃部不适。

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