怀孕能喝绿豆汤吗

(女,25岁)前几天我出现了恶心、呕吐的情况,检查出怀孕了,最近这两天有一些上火,打算喝绿豆汤来缓解,怀孕能喝绿豆汤吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

可以适量喝,但是绿豆汤性凉,对于体质虚弱以及寒凉体质的人群,尽量不要喝。绿豆含有多种维生素以及淀粉、蛋白质,能够有效提供孕妇所需的营养素,并且还具有解毒功效,怀孕期间适当喝可以起到降火作用,并且还能有效清除胎毒、预防便秘。在怀孕期间饮食上做到多样化,并且保证充足睡眠,定期产检。

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