怀孕的女性当然是可以吃蒜苔的。蒜苔是一种普通的蔬菜，含有丰富的维生素和膳食纤维，含有一些矿物质类营养素。怀孕期间适量的吃蒜苔，在提供各种营养物质的同时，并不会对孕妇及胎儿的健康造成不良影响。怀孕的女性吃了蒜苔以后，出现呕吐及浑身无力的症状，并不是蒜苔本身造成的。考虑是由于食物被污染后引起了食源性疾病，建议及时到医院救治。