怀孕能吃薯片吗

(女,39岁)平时就特别喜欢吃一些小零食,最近去医院检查发现自己怀孕了,怀孕期间可以吃一些薯片之类的小零食吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间是可以吃一些薯片之类的小零食,但是只能解解馋,一定要少吃。因为这种小零食属于膨化食物,既没有营养又还有食物添加剂,有可能还含有亚硝酸盐之类的防腐剂,对胎儿是有一定的影响的。建议在怀孕期间要多吃营养丰盛的食物,要荤素搭配,避免营养过剩,也要避免营养不足。多喝水,多吃蔬菜水果。在医生的指导下积极补充微量元素。

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