当女性存在有乳房胀痛，如果是想做钼靶乳腺检查，一般是在月经周期中期进行检查就可以。钼靶检查它比乳腺B超检查的更准确，能够及早的发现乳腺的结节或者是病变情况，以便及时的协助临床诊断和治疗。另外女性在31岁平时也要注意保持心情放松，避免脾气暴躁，也有利于缓解乳房胀痛的发生。