羊水偏少的情况，这时候应该多喝些汤类的食物，例如：适当的吃些小米汤，豆浆，吃苹果等水果，有利于提高体内的水分供应，可以帮助羊水的增多。但是存在有羊水少的情况也要及时的做产科B超检查，看看是否存在有消化系统或者泌尿系系统畸形引起的情况有关，以便及时的给予对症处理。