gh指的是生长激素，能够促进人体骨骼发育，一旦生长激素缺乏的话，会严重影响身高。如果身高不是特别高的话，可能是营养不充分或者缺乏锻炼造成的，可以多补充营养，比如骨头汤，能够促进骨骼的生长，还能够补充钙剂，多做户外运动，比如打篮球和游泳，也有助于身体的长高。如果排除这些因素，可能是生长激素缺乏，需要到医院及时注射补充。