大多数的孕妇在生产之后，第一天会有特别少量的奶水，让婴儿对乳房多进行吸允，能够刺激乳汁分泌，奶水会逐渐的增多。在生产之后的两个小时之内，要及时的对乳房进行开奶，并且及早的让宝宝吸允乳头，能够促进奶水的分泌。在平时也可以多喝些排骨汤或者是鸡蛋汤等流食，也能够使乳汁增加。