孕妇上火可以安排食疗降火，比如适当的吃一些苦瓜、绿豆汤或者使用苦菊等蔬菜，都可以起到清火的作用，改善咽喉疼痛、便秘等现象。怀孕期间总是有上火的症状，应该调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物，放松自己的情绪，不要熬夜，多喝水，观察大便是否规律，不要吃刺激性的食物，避免病情反复。