通常可以吃香菇。香菇中含有大量的氨基酸，其中还含有多种矿物质和维生素，里面还含有少量蛋白质成分，能够增加自身免疫力和抵抗力，能够促进子宫修复和身体好转，更不会导致乳汁受到影响，避免过分担心和焦虑，可以通过泡汤过去烹饪等多种方法食用。平时要加强自身保暖措施，以免着凉引起关节疾病。