哺乳期忌口的方面比较多，不要吃寒性或者辛辣口味的食物，否则可能会影响到乳汁的质量或者导致宝宝出现腹泻、消化不良等异常的现象。还应该不要吃大量的韭菜、茴香或者山楂等食材，否则会导致回奶的风险上升。在女性的哺乳期注意做到营养均衡，观察乳汁的分泌量是否正常，按需喂奶。