吃避孕药后可以吃些苹果、冬瓜、香蕉等食物。苹果、冬瓜、香蕉当中的粗纤维含量比较高，有助于肠道的蠕动，能够促进药物的代谢。但要注意长期服用避孕药会伤害女性的健康，不仅会引起月经的变化，还会导致子宫出血。因此平时最好调整避孕措施，比如上节育环。