怀孕可以吃沙琪玛吗

(女,39岁)我的好朋友已经怀孕三个多月了,这两天特别想吃一些沙琪玛,但是害怕会对宝宝有影响,怀孕可以吃沙琪玛吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

是可以吃的,但是尽量要少吃,因为这类零食属于一种加工过的食物,在加工后会添加很多的糖分和油脂,属于高热量的食物,孕妇在食用后很可能会引起血糖升高,还会影响到宝宝的发育。在怀孕期间尽量吃一些含有营养丰富的食物,如牛奶鸡蛋能够补充体内所需的营养元素,还能够促进胎儿的生长发育。

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