产后头发增多变黑一般是由于怀孕的时候体内雌激素分泌水平较高引起的。如果产后妇女休养的比较好，并且营养补充的好的话也是会使头发增多变黑的。产后妇女大部分情况下都是处于一个气血亏虚的状态，多吃些补气血高蛋白的食物能够促进身体恢复。要注意身体保暖，不要吹冷风。