月子里腰疼腿疼有可能会留下病根，如果月子期间着凉、护理不好就可能会导致身体的不适，严重的情况下会导致关节的疼痛不适。这段时间内不宜做剧烈活动，推荐多吃一些补钙或者温补的食物调理看看。同时等满月后及时到医院做全面的检查，看看身体的情况，尽量不要盲目的运动，避免病情的加重。