小女孩11岁来月经并不是特别正常，多数的孩子会在12到16岁之间有月经初潮，如果月经来的时间比较早，需要警惕孩子早熟的风险。先看一下平时的经期出血量是否正常，然后注意经期的护理，多吃补血的食材会比较好。如果总是有不规律出血的现象，就应该及时到医院做全面的抽血检查，评估激素水平。