孕妇吃瓜子对胎儿有影响吗

(女,34岁)我怀孕4个多月了,今天特别的想吃瓜子儿,但是又害怕会影响胎儿的生长,孕妇吃瓜子对胎儿有影响吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

通常是不会对胎儿造成影响的。瓜子属于一种坚果类的食物,里面含有丰富的营养物质、微量元素和钙、铁、锌等矿物质,适当的使用能够促进胎儿的大脑发育,同时也可以防止早产的情况,但是在使用的时候一定要适量避免过多的使用,导致出现上火。患者在怀孕期间要注意多休息,避免过度的劳累,定期到医院进行检查。

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