通常要避免喝咖啡，因为其中会含有咖啡因成分，在摄入以后一般会导致神经受到刺激，从而会引起精神处在亢奋的状态，严重的会影响到正常的睡眠，引起流产的可能性增加。在怀孕期间饮食上要以清淡营养为主，可以适当的吃水果或者蔬菜，对于胎儿的生长发育能够促进。并且要坚持做B超检查，明确胎儿发育状况。