一般可以吃荔枝。荔枝里面含有很多营养，适当的使用能够补充身体所需要的营养，但要少量食用，因为荔枝吃多后会容易上火，很容易使孕妇出现便秘的现象。在怀孕初期需要多吃一些含蛋白质的食物以及含维生素的水果和蔬菜，比如青菜，瘦肉以及鲜奶等食物。同时不要吃生冷辛辣的食物，多注意休息，定期到医院做孕检。