月经来了可以艾灸关元穴，神厥穴，上脘穴，中脘穴，下腕穴，足三里，三阴交等穴位。可以起到温宫散寒去湿，通经活络的作用。如果月经量大，建议在月经期间停止艾灸，避免导致增加月经量。建议在月经期间，有避免受风受寒，多吃温热的食物，不能吃生冷冰镇食物。对艾灸味道过敏者禁止艾灸。