如果胎儿动一下就不动了，这个时候就算一次胎动。但是如果出现了胎儿一直都在动的情况，这也算是一次胎动。在孕晚期的时候要注意观察胎动情况，学会自数胎动。一般早中晚各抽出一个小时来观察胎动情况，三个小时的胎动总数乘以4，只要是在30~40之内，胎动次数就是正常的。如果大于40次，就属于胎动频繁。