孕妇吃dha的作用与功效

(女,23岁)我现在已经怀孕一个多月了,听朋友说,在怀孕期间需要适当的服用一些dha,孕妇吃dha的作用与功效是什么?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

能够起到营养胎儿神经效果,可以促进神经系统发育和生长,也可以让宝宝变得更加聪明。在怀孕前三个月是宝宝大脑神经发育关键期,可以适当吃一些DHA来补充体内营养,但整个孕期都是可以吃一些DHA的,但是该药物需要在医生指导下服用。在怀孕期间还需要适当吃一些含有叶酸比较高的水果和蔬菜。

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