怀孕期间能吃雪糕吗

(女,24岁)我现在已经怀孕了,但是太热了想吃点雪糕来缓解,但是担心会对身体有影响,想知道怀孕期间能吃雪糕吗?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间可以吃雪糕,但是不推荐经常吃,因为这个食材是比较寒性的食物,如果大量的吃容易对女性的胃肠道造成刺激,严重的情况下会出现腹部的疼痛、腹泻等不适的现象。天气热的情况下偶尔吃一个不会有大的问题,平时提倡多吃补水补血的食物调理身体,警惕怀孕期间出现贫血的症状。

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