产妇坐月子期间可以泡脚吗

(女,24岁)我怀孕时有每天泡脚的习惯,生产后没有泡过了,怕影响孩子奶水的质量,现在还在坐月子,产妇坐月子期间可以泡脚吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

产妇坐月子期间可以泡脚,泡脚可以起到保暖的作用,针对于体质虚寒的人群,加上产后体质虚弱,通过泡脚,可以保暖,可以有助于促进身体的恢复,同时泡脚还可以提高睡眠质量。但是一定要注意泡脚时间不可以过长,大多在15~20分钟,一般水温也要注意不可以过凉,以免受凉,不利于产后身体恢复。

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