通常情况下室温保持在26度左右比较好。坐月子的时候天气比较热或者比较冷的情况下，都可以通过空调来调节室温.但要注意开空调的时候，避免空调直接对着产妇和胎儿.而且如果是冬天使用空调加热的话，需要在屋内放置加湿器，保持屋内有一定的湿度，避免因为空气太干燥而引起呼吸道疾病.