产后一直都有乳房胀奶的症状，突然变软的原因主要包括：1、乳汁的分泌量突然减少，使乳房变得柔软。2、原本已经被堵塞的乳腺管疏通了，在乳腺导管内淤积的乳汁排出，从而使发胀的乳房变软。具体的原因因人而异，需要根据具体情况分析、确定。