可以通过在饮食上多吃白菜以及包菜和香蕉等食物，能够起到润肠通便作用，还可以补充机体所需要营养，从而能够起到润滑肠道功效。在保胎期间，饮食上尽量不要吃干燥以及油腻性食物，同时要避免吃桂圆以及荔枝和韭菜等活血性食物。在保胎期间需要多卧床休息，一般需要通过维生素E以及黄体酮药物进行保胎。