通常能够补充身体所需要的营养，比如蛋白质或者是氨基酸，并且也能够补充维生素或者是微量元素，能够促进胎儿的健康发育，并且也能够提高孕妇的身体素质，但是鹅蛋可能比较不容易消化，药避免吃得太多。在怀孕期间一定要注意保证食物的多样化以及营养均衡，并且也要按时到医院做产检。