怀孕6个月多可以平躺着睡觉，但是注意观察身体是否有不适的现象，警惕不规律的宫缩。到了怀孕的后期，提倡左侧睡会更好，有助于给宝宝供氧，有效缓解孩子出现缺氧的风险。根据自己的孕周变化，调整睡姿会比较好，观察平时的胎动是否有规律，计算预产期的时间，这几天也不要熬夜，注意补钙。