一般情况下女性怀孕三个月以后开始便秘，这是由于怀孕以后子宫会不断增大，增大的子宫会压迫肠胃导致肠胃蠕动较慢，出现消化不良甚至便秘的现象。女性在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及粗纤维食物，可以促进肠胃蠕动，防止便秘，在饮食上尽量以清淡为主，不要吃过于油腻的食物。